Nutrição Estratégica: plano alimentar individualizado, baseado em ciência e adaptado à sua rotina — sem dieta genérica e sem terrorismo nutricional. Presencial na Clínica Vidamed ou online para todo o Brasil.
Atendimento nutricional em Itapema e online, com estratégia individual para cada objetivo — do emagrecimento à alta performance.
Emagrecimento sustentável, sem dieta restritiva: déficit calórico estratégico, preservação de massa muscular e ajustes conforme a sua evolução. O objetivo não é só perder peso — é manter o resultado.
Alimentação estruturada para ganho de massa magra, alinhada ao seu treino, rotina e preferências alimentares.
Periodização nutricional, orientação de suplementação e estratégia por fase de treino — para atletas e praticantes de atividade física.
Consulta por videochamada com o mesmo formato do presencial: plano alimentar individualizado no aplicativo e suporte pelo WhatsApp entre as consultas. Para pacientes de Itapema, região e todo o Brasil.
Não é só uma consulta: é um acompanhamento com estratégia, ferramenta e suporte contínuo.
Histórico de saúde, rotina, exames e composição corporal. Entendo seu ponto de partida de verdade.
Plano alimentar realista, montado com você — pra sua rotina, seus horários e o que você gosta de comer.
Refeições, substituições e lista de compras no seu celular, disponíveis a qualquer momento.
Dúvidas e imprevistos acontecem: você tem suporte pelo WhatsApp e ajustes de estratégia entre as consultas.
Nutricionista pós-graduado em Metabolismo e Emagrecimento, com atuação em Itapema (Clínica Vidamed, Meia Praia), Tijucas e Brusque — e online para todo o Brasil. Nutrição clínica e esportiva com foco em emagrecimento, hipertrofia, performance e saúde.
Minha formação passa pela prática clínica hospitalar e pela pesquisa científica — sou coautor de trabalho publicado no BRASPEN Journal, referência em nutrição clínica no Brasil. É essa base que sustenta o método: estratégia aplicada à sua rotina, não modinha de dieta.
Pós-graduação — Metabolismo e Emagrecimento
Registro profissional — Conselho Regional de Nutricionistas, CRN-10 13314
Publicação científica — coautor de pesquisa em nutrição clínica (BRASPEN Journal)
Atendimento presencial e online — Itapema, Tijucas e Brusque · online para todo o Brasil
"Você não precisa estar motivado todos os dias para atingir os seus objetivos. Precisa de uma estratégia individualizada, alinhada à sua rotina, às suas preferências e às suas necessidades."
"Profissional maravilhoso, entrega ótimos resultados, educado e muito atencioso."
Vanessa — avaliação no Google"Recomendo para quem busca resultados reais."
Paciente — avaliação no Google"Excelente profissional. O cara é fera demais!"
Artur — avaliação no GoogleA primeira consulta dura cerca de 1 hora: avaliação completa do histórico de saúde, rotina, exames (se houver) e composição corporal. A partir disso, montamos juntos a estratégia e você recebe o plano alimentar pelo aplicativo.
Sim. A consulta online é por videochamada, com o mesmo formato do presencial: plano alimentar individualizado no aplicativo e suporte pelo WhatsApp entre as consultas. Atendo pacientes de todo o Brasil.
Na Clínica Vidamed — Rua 234, nº 450, Sala 01, bairro Meia Praia, Itapema/SC, CEP 88220-000.
Se tiver exames recentes (últimos 6 meses), leve — eles enriquecem a avaliação. Mas não são obrigatórios: se necessário, solicito exames durante o acompanhamento.
Os valores variam conforme o formato: consulta avulsa ou plano de acompanhamento. Me chame pelo botão de agendamento que envio as opções no seu WhatsApp.
Pacientes de Itapema, Tijucas, Brusque, Balneário Camboriú, Porto Belo e região — ou de qualquer lugar, por videochamada.
Preencha o formulário e eu retorno no seu WhatsApp com os próximos passos — sem compromisso.
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Vou te chamar no WhatsApp em breve. Se preferir adiantar, me chama agora:
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